היי הודיה. לשאלתך , אומגה 3 הוא תוסף שניתן לקחת ללא מרשם רופא אבל!!! תמיד לפני שלוקחים תוספי תזונה חשוב להבין למה ץ מדוע דווקא תוסף זה? הבנתי משאלתך שאתם מנסים להכנס להריון, אך חשוב לפני שממליצים על תוסף כזה או אחר, לראות את כל התמונה . כמה זמן אתם מנסים להכנס להריון , חשוב לבדוק גם "פרופיל הורמונאלי" (בדיקות דם שמצביעות על ערכי הורמונים - רלוונטיות בעת נסיונות כניסה להריון), האם ישנה בעיה רפואית מסויימת, מה ההסטוריה הרפואית. (במקרה של אומגה 3 - היא עלולה לגרום לדילול דם . לא בעייתי אצל אנשים בריאים , אך אצל אנשים שנוטלים תרופות מדללות דם , זה עלול להיות בעיתי!). ישנם תוספים רבים נוספים שמומלצים לפני כניסה להריון ובמהלכו , דוגמת חומצה פולית , ברזל , B12 , פרנטל. אך נמליץ על נטילת תוספים ספציפים רק לאחר בדיקת המצב הכולל וקבלת כל הנתונים.
בהצלחה!!!
:)לירון נטורופתית N.D
לירון סגל -מנהלת פורום תזונה טבעית.
נטורופתית N.D ;ייעוץ תזונתי, פרחי באך , צמחי מרפא
052-4591671
www.lironatural.com