דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,550)
|
|
בכל האתר
משחקי החיך
משחקי החיך

עוגת גזר נהדרת

עוגת גזר עשירה וטעימה 163 קלוריות למנה, 197 קלוריות ל-100 גרם.
נורית פלד, אופה ובשלנית
|
|
שתף ב-
25.09.2011
דירוג: 
5 (2 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
עוגת גזר נהדרת
מי אוהב עוגת גזר?
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)163197
חלבונים (גרם)33
פחמימות (גרם)3036
שומנים (גרם)44
סימון תזונתי מלא למתכון
  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
1
340 קלוריות
עוגת גזר וקינמון מעולה
עוגת גזר טעימה ביותר (ניקי ב) עם קינמון וסירופ...
340 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
194 קלוריות
עוגת גזר עם ריבת חלב
עוגה נהדרת שמתאימה עם כוס תה ליד
194 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
240 קלוריות
עוגת גזר, קראנץ` אגוזים וקינמון
עוגת גזר משודרגת וטעימה...
240 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
24 מנות/יחידות.
ציוד נדרש: תבנית 30*30 ס"מ.
1. להמיס את הקפה במים הרתוחים ולשפוך על הגזר והצימוקים. לצנן.
2. כשקר, לטרוף פנימה סירופ תירס, ביצים ושמן.
3. לערבב קמח, אבקת אפייה, סודה לשתיה, סוכר, קינמון ומוסקט.
4. לאחד בין תערובת היבשים לנוזלים לעיסה אחת, לפזר מעל סוכר חום מעורב בחצי כפית קינמון.
5. לאפות ב- 170 מעלות למשך 50 דקות או עד שקיסם יוצא יבש. לצנן.
6. אפשר לאבק באבקת סוכר מיד כשמוציאים מהתנור (לא חובה).
7. לצנן לפני שפורסים.
8. בתיאבון (:
לעוד מתכונים היכנסו אל ספר המתכונים של נורית פלד
 
 
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)163 קלוריות197 קלוריות
חלבונים3 גרם3 גרם
פחמימות30 גרם36 גרם
מתוכן סוכרים12 גרם15 גרם
שומנים4 גרם4 גרם
מתוכם שומן רווי0 גרם1 גרם
מתוכם שומן טרנס0 גרם0 גרם
כולסטרול27 מ"ג33 מ"ג
נתרן108 מ"ג130 מ"ג
סיבים תזונתיים1 גרם1 גרם
מים42 גרם50 גרם
ליקופן0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין A176 מק"ג213 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)1 מ"ג1 מ"ג
ויטמין B10 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B20 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B30 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B50 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B60 מ"ג0 מ"ג
חומצה פולית - ויטמין B913 מק"ג15 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג0 מק"ג
ויטמין C2 מ"ג2 מ"ג
ויטמין D0 מק"ג0 מק"ג
ויטמין E0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין K3 מק"ג3 מק"ג
סידן28 מ"ג33 מ"ג
ברזל1 מ"ג1 מ"ג
מגנזיום4 מ"ג4 מ"ג
זרחן36 מ"ג43 מ"ג
אבץ0 מ"ג0 מ"ג
אשלגן60 מ"ג72 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 30 גרם0 גרם
חומצה לינולאית-אומגה 60 גרם0 גרם
חומצות שומן חד בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצת שומן אולאית-אומגה 90 גרם0 גרם
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.

*

*

*
יש להזין את המספרים המופיעים למטה
Captcha image

קישורים יהפכו באופן אוטומטי ללחיצים
 

בשליחת תגובה אני מקבל את תנאי השימוש באתר.

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
דברים טובים מהמטבח של נורית פלד
לספר »
342 קלוריות
מאפינס בננה מתובל
מאפינס בננה קל וטעים בתוספת שוקולד צ'יפס והרבה...
342 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
145 קלוריות
חיתוכיות שקדים וריבה
חיתוכיות שקדים פרוסים שכולם אוהבים - הנשנוש האולטימטיבי...
145 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
התפלגות הערך התזונתי במתכון
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
פשטידת תירס
פשטידת תירס
87 קלוריות
סמבוסק גבינה
כיסונים ממולאים גבינה מהמטבח העיראקי המפורסם - מאפה חלבי מושלם שאפשר גם להקפיא ולחמם מתי שרק מתחשק