דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

140 מנות/יחידות, 20 גרם למנה\יחידה (140 עוגיות ביס)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לערבב את הסולת, אבקת האפייה, סוכר הוניל, הקמח, השקדים הטחונים וכוס אחת של סוכר. להוסיף שמן וחלב (עד 1.5 כוסות חלב פושר) וללוש לבצק.
  • 2 לתת לבצק לנוח כרבע שעה.
  • 3 לחמם תנור ל- 180 מעלות.
  • 4 לקרוץ צורות רצויות ולאפות 15 דקות.
  • 5 לשים בסיר את כל חומרי הסירופ (2 כוסות סוכר, מים, מיץ לימון ומי זהר) ולבשל על אש בינונית כחצי שעה.
  • 6 לקרר את העוגיות ולטבול טבילה קצרה בסירופ.
  • 7 לשמור בכלי סגור.
  • 8 בתיאבון חיוך

שיטת ההכנה כוללת גם בישול (הסירופ).

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)60306
חלבונים (גרם)1 5.07
פחמימות (גרם)1053
מתוכן סוכרים (גרם)3.83 19.51
שומנים (גרם)1.68 8.53
מתוכם שומן רווי (גרם)0.13 0.68
כולסטרול (מ"ג)0.16 0.82
נתרן (מ"ג)23.63120.21
סיבים תזונתיים (גרם)0.05 0.28
מים (גרם)3.6718.65
ויטמין A (מק"ג)00.01
ויטמין B (מק"ג)8.8144.81
ויטמין B1 (מ"ג)00.02
ויטמין B2 (מ"ג)00.02
ויטמין B3 (מ"ג)00
ויטמין B5 (מ"ג)00
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.462.32
ויטמין C (מ"ג)0.120.59
ויטמין E (מ"ג)00
סידן (מ"ג)2.8514.48
ברזל (מ"ג)0.030.17
מגנזיום (מ"ג)0.040.21
זרחן (מ"ג)1.065.38
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.211.07

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.4% 12.8% 7.6% 79.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.15 (0.15 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.