| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח איטלקי | » | רביולי בטטה מסחרי ברוטב שמנת ופטריות |
קל ומהיר להכנה
מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 145 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
- הרביולי
- רביולי עם בטטה וגבינה - שקית (400 גרם)
- מי בישול - לפי הצורך
- מלח לבישול הפסטה - כף אחת
- רוטב השמנת-פטריות
- חמאה - 1/2 אריזת נייר - סה"כ (50 גרם)
- פטריות שמפיניון חתוכות - קופסת שימורים (167 גרם)אפשר גם טריות
- מלח - קורט
- פלפל שחור - קורט
- שמנת לבישול 15% שומן - קופסת קרטון (250 מ"ל)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 להרתיח את המים עם המלח, להוסיף את הרביולי פנימה ולבשל עד שהם צפים ובבדיקה הם מבושלים (להוציא אחד ולטעום).
- 2 במחבת להמיס את החמאה, להוסיף את הפטריות, לתבל ולערבב.
- 3 להוסיף את השמנת ולבשל עד לצמצום השמנת.
- 4 להוסיף את הרביולי המוכן ולערבב עד שכל הרביולי מצופים ברוטב.
- 5 בתיאבון
ללא חומרים משמרים
אפשר לשנות את סוג הרביולי והרוטב לפי מה שאוהבים. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
עוד הצעות למתכונים
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 272 | 187 |
| חלבונים (גרם) | 7.77 | 5.36 |
| פחמימות (גרם) | 25 | 17 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0 | 0 |
| שומנים (גרם) | 15.75 | 10.86 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 8.9 | 6.14 |
| כולסטרול (מ"ג) | 51.92 | 35.8 |
| נתרן (מ"ג) | 691.15 | 476.65 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.02 | 0.02 |
| מים (גרם) | 0.01 | 0.01 |
| ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין A (מק"ג) | 0.01 | 0.01 |
| ויטמין B (מק"ג) | 1.53 | 1.06 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.01 | 0.01 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.02 | 0.01 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.14 | 0.09 |
| סידן (מ"ג) | 106.69 | 73.58 |
| ברזל (מ"ג) | 0.03 | 0.02 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.17 | 0.11 |
| זרחן (מ"ג) | 0.14 | 0.1 |
| אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
| אשלגן (מ"ג) | 1.08 | 0.74 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
מתכונים חלופיים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.48 (0.48 נטו)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
15 הסלטים שיגנבו את ההצגה בליל הסדר של פסח
חלק מהעיקריות לפסח: אוסף של 15 מתכונים לקציצות לליל הסדר
עוגיות קוקוס של פסח
קובה תפוח אדמה
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
שיפודי שניצל
ממרח דלעת פיקנטי
פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות
תוכן שיווקי