גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | פירות | » | מרקחת פירות קיץ |
6 מנות/יחידות, 308 גרם למנה\יחידה (כ- 6 מנות)
הערך התזונתי לא כולל את גבעולי עשב הלימון. אם המרקחת היא לקישוט עוגות, מלית או לפבלובה - מספר המנות כפול.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 263 | 85 |
חלבונים (גרם) | 2.14 | 0.7 |
פחמימות (גרם) | 56 | 18 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 25.7 | 8.34 |
שומנים (גרם) | 0.74 | 0.24 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.05 | 0.02 |
נתרן (מ"ג) | 3.05 | 0.99 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 3.82 | 1.24 |
מים (גרם) | 242.25 | 78.57 |
ויטמין A (מק"ג) | 43.69 | 14.17 |
ויטמין B (מ"ג) | 2.34 | 0.76 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.08 | 0.03 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.07 | 0.02 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 1.71 | 0.56 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.39 | 0.13 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.07 | 0.02 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 12.73 | 4.13 |
ויטמין C (מ"ג) | 21.13 | 6.85 |
ויטמין E (מ"ג) | 1.08 | 0.35 |
ויטמין K (מק"ג) | 12.5 | 4.05 |
סידן (מ"ג) | 19.69 | 6.39 |
ברזל (מ"ג) | 0.68 | 0.22 |
מגנזיום (מ"ג) | 22.97 | 7.45 |
זרחן (מ"ג) | 51.86 | 16.82 |
אבץ (מ"ג) | 0.34 | 0.11 |
אשלגן (מ"ג) | 462.88 | 150.12 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.17 | 0.06 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.17 | 0.05 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.3 | 0.1 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.29 | 0.09 |