גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | עוגיות חמאה עם ריבה |
30 מנות/יחידות, 30 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
ציוד נדרש: מיקסר עם וו גיטרה.
זמן ההכנה כולל את זמן השהייה בקירור.
כנסו: ספר המתכונים של יפה ימין
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 122 | 406 |
חלבונים (גרם) | 1.35 | 4.48 |
פחמימות (גרם) | 16 | 53 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0.08 | 0.25 |
שומנים (גרם) | 5.83 | 19.41 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 3.33 | 11.07 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 23.59 | 78.47 |
נתרן (מ"ג) | 26.32 | 87.53 |
מים (גרם) | 1.57 | 5.23 |
ויטמין A (מק"ג) | 3.09 | 10.29 |
ויטמין B (מ"ג) | 46.68 | 0.16 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.03 | 0.1 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.91 | 3.02 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.02 | 0.06 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.04 | 0.13 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.02 | 0.07 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.02 |
סידן (מ"ג) | 1.14 | 3.8 |
ברזל (מ"ג) | 0.03 | 0.12 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.25 | 0.84 |
זרחן (מ"ג) | 3.84 | 12.76 |
אבץ (מ"ג) | 0.03 | 0.08 |
אשלגן (מ"ג) | 3 | 9.97 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.04 | 0.13 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.03 | 0.11 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.07 | 0.24 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.07 | 0.22 |