דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת גזר לראש השנה
עוגת גזר לראש השנה
עוגת גזר לראש השנה
עוגה גזר מושלמת לחג

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 146 גרם למנה\יחידה (כ- 20 מנות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 הכנת העוגה - להקציף את הביצים עם הסוכר החום לקצף עדין (לא חזק).
  • 2 להוסיף חמאה מומסת ושמן. להמשיך להקציף עד לאחידות.
  • 3 להוריד למינימום את עוצמת המערבל ולהוסיף בהדרגה את הגזר המגורד.
  • 4 להוסיף את יתר המצרכים מלבד האגוזים ולהמשיך לערבל עוד כדקה.
  • 5 להוסיף את האגוזים ולערבב ביד.
  • 6 לצקת לתבנית עגולה קפיצית מספר 26 משומנת (בספריי שמן) ולאפות כשעה בתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות.
  • 7 לצנן ולהעביר לצלחת הגשה.
  • 8 הכנת הקרם - להקציף שמנת מתוקה וחלב עד לקבלת קרם יציב.
  • 9 להנמיך את עוצמת המערבל למינימום ולהוסיף גבינה + אבקת סוכר. להמשיך לערבל עוד כדקה.
  • 10 לחצות את העוגה לשתיים ולמרוח את הקרם על התחתית ולהניח את החצי הנותר מעל.
  • 11 הכנת הזיגוג - להרתיח שמנת מתוקה ובקערה נפרדת לשבור שוקולד לקוביות.
  • 12 לצקת את השמנת הרותחת על השוקולד ולערבב עד לאחידות. לצנן.
  • 13 לשפוך את השוקולד על העוגה מהמרכז כלפי הצדדים.
  • 14 לפזר סוכריות.
  • 15 לשמור במקרר.
  • 16 בתיאבון ובברכת חג שמח ושנה טובה חיוך

ציוד נדרש: תבנית עגולה קפיצית מספר 26.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)429293
חלבונים (גרם)5.51 3.77
פחמימות (גרם)3524
מתוכן סוכרים (גרם)17.53 11.99
שומנים (גרם)29.94 20.48
מתוכם שומן רווי (גרם)10.04 6.87
מתוכם שומן טראנס (גרם)00
כולסטרול (מ"ג)82.12 56.19
נתרן (מ"ג)189.66129.77
סיבים תזונתיים (גרם)1.37 0.94
מים (גרם)51.0234.91
ליקופן (מ"ג)00
ויטמין A (מק"ג)416.03284.66
ויטמין B (מ"ג)1.030.71
ויטמין B1 (מ"ג)0.040.02
ויטמין B2 (מ"ג)0.080.06
ויטמין B3 (מ"ג)0.490.33
ויטמין B5 (מ"ג)0.320.22
ויטמין B6 (מ"ג)0.090.06
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)14.69.99
ויטמין B12 (מק"ג)0.10.07
ויטמין C (מ"ג)2.811.92
ויטמין D (מק"ג)0.240.16
ויטמין E (מ"ג)0.440.3
ויטמין K (מק"ג)6.344.34
סידן (מ"ג)37.0225.33
ברזל (מ"ג)0.420.29
מגנזיום (מ"ג)8.035.49
זרחן (מ"ג)40.0727.41
אבץ (מ"ג)0.40.28
אשלגן (מ"ג)181.71124.33
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)2.391.64
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.240.16
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.430.3
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.40.28

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.9% 41.5% 7.6% 49%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.73 (0.76 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

קובה מצות

קובה מצות

קציצות עדשים ללא גלוטן

קציצות עדשים ללא גלוטן

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חרוסת של סבתא ג'ילברט

חרוסת של סבתא ג'ילברט

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה