גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | משקאות חמים | » | קפה מוקה לבנדר |
2 מנות/יחידות, 497 גרם למנה\יחידה
התמונות אינן מציגות את המשקה הסופי. הערך התזונתי לא כולל את פרחי הלבנדר המיובשים. ט"ו בשבט הוא החג בשנה שבו הטבע, על שלל ריחותיו וסגולותיו, פולש אלינו למטבח. השנה אני ממליץ לפנק את עצמכם במשקאות חמים וארומטיים על בסיס לבנדר. לצמח הלבנדר סגולות בריאותיות רבות עוצמה ואין מתאים ממנו לחיזוק בתקופת החורף: לבנדר מכיל נוגדנים אנטי בקטריאליים, תרופה יעילה נגד דיכאון, כאבי ראש, הפרעות עיכול, התקררויות והפרעות שינה.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 674 | 136 |
חלבונים (גרם) | 16.42 | 3.3 |
פחמימות (גרם) | 41 | 8 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 1.55 | 0.31 |
שומנים (גרם) | 48.21 | 9.7 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 28.96 | 5.83 |
כולסטרול (מ"ג) | 120.2 | 24.19 |
נתרן (מ"ג) | 205.42 | 41.33 |
מים (גרם) | 29.67 | 5.97 |
ויטמין B (מ"ג) | 1.63 | 0.33 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.05 | 0.01 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 1.56 | 0.31 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.01 | 0 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.3 | 0.06 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.06 | 0.01 |
ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.01 |
סידן (מ"ג) | 360.68 | 72.57 |
ברזל (מ"ג) | 0.04 | 0.01 |
מגנזיום (מ"ג) | 24.08 | 4.84 |
זרחן (מ"ג) | 2.14 | 0.43 |
אבץ (מ"ג) | 0.02 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 35.46 | 7.13 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.03 | 0.01 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.03 | 0.01 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |