דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,439)
|
|
בכל האתר

סחוג

סחוג חריף וטעים 24 קלוריות למנה, 51 קלוריות ל-100 גרם.
רוחלה, בלוגרית אוכל
|
|
שתף ב-
11.10.2010
דירוג: 
4.8 (5 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
סחוג
סחוג חריף בסגנון תימני
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)2451
חלבונים (גרם)12
פחמימות (גרם)510
שומנים (גרם)11
סימון תזונתי מלא למתכון
  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
1
1
509 קלוריות
סחוג ירוק
סחוג ירוק חריף ביתי מפלפלים ירוקים חריפים, כוסברה ושום
509 קלוריות עבור כל המתכון
למתכון »
43 קלוריות
סחוג תימני
גירסה שלי לסחוג התימני - זהירות חריף אש
43 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
40 מנות/יחידות: מספר המנות הינו מוערך.
1. לחתוך את הפלפלים לחתיכות גדולות וגם את הכוסברה.
2. לשים את כל המצרכים במעבד מזון ולטחון.
3. לשים בצנצנת ובמקרר.
4. בתיאבון (:
לעוד מתכונים היכנסו אל ספר המתכונים של רוחלה
טיפ למתכון
אפשר לשלב גם פלפלים אדומים חריפים ביחד עם הפלפלים הירוקים (5 אדומים ו- 15 ירוקים).
 
 
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)24 קלוריות51 קלוריות
חלבונים1 גרם2 גרם
פחמימות5 גרם10 גרם
מתוכן סוכרים2 גרם5 גרם
שומנים1 גרם1 גרם
מתוכם שומן רווי0 גרם0 גרם
נתרן91 מ"ג197 מ"ג
סיבים תזונתיים1 גרם2 גרם
מים39 גרם84 גרם
ויטמין A32 מק"ג69 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)1 מ"ג2 מ"ג
ויטמין B10 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B20 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B30 מ"ג1 מ"ג
ויטמין B50 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B60 מ"ג0 מ"ג
חומצה פולית - ויטמין B911 מק"ג24 מק"ג
ויטמין C101 מ"ג217 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג1 מ"ג
ויטמין K13 מק"ג28 מק"ג
סידן12 מ"ג26 מ"ג
ברזל1 מ"ג1 מ"ג
מגנזיום11 מ"ג24 מ"ג
זרחן23 מ"ג49 מ"ג
אבץ0 מ"ג0 מ"ג
אשלגן158 מ"ג342 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 30 גרם0 גרם
חומצה לינולאית-אומגה 60 גרם0 גרם
חומצות שומן חד בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצת שומן אולאית-אומגה 90 גרם0 גרם
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.

*

*

*
יש להזין את המספרים המופיעים למטה
Captcha image

קישורים יהפכו באופן אוטומטי ללחיצים
 

בשליחת תגובה אני מקבל את תנאי השימוש באתר.

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
מתכונים טעימים במיוחד ממגוון העדות השונות
לספר »
43 קלוריות
עמבה ביתית
לא יודעים איך מכינים עמבה ביתית? קבלו מתכון של עמבה...
43 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
161 קלוריות
ממרח עדשים כתומות
ממרח עדשים כתומות וטחינה גולמית שכל כך קל להכין לבד בבית
161 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
התפלגות הערך התזונתי במתכון
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
רול קרם פטיסייר וצימוקים
רול קרם פטיסייר וצימוקים
זפולה - הסופגנייה האיטלקית
הגרסא האיטלקית לסופגנייה שכולם אוהבים - הקליקו למתכון!