דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

113 גרם לכל המתכון

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
  • 1 הניחו את שתי הלחמים על השולחן.
  • 2 על צד אחד, הניחו את הפסטרמה (מקסיקנית), על הפסטרמה מרחו כפית (אפשר גם כף) של מטבוחה.
  • 3 קצצו מלפפון חמוץ ליחידות קטנות ופזרו מעל הפסטרמה.
  • 4 סגרו את הסנדוויץ` ואכלו להנאתכם חיוך
עוד הצעות למתכונים

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילכל המתכוןל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)11198
חלבונים (גרם)9.67 8.56
פחמימות (גרם)1514
שומנים (גרם)1.66 1.47
מתוכם שומן רווי (גרם)0.17 0.15
כולסטרול (מ"ג)8.8 7.79
נתרן (מ"ג)760.4672.92
סיבים תזונתיים (גרם)5.75 5.09

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
17.8% 5.1% 29.9% 47.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.07 (0.09 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

קובה מצות

קובה מצות

קציצות עדשים ללא גלוטן

קציצות עדשים ללא גלוטן

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חרוסת של סבתא ג'ילברט

חרוסת של סבתא ג'ילברט

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה