דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עם עוגיות כאלה - איך פסח לא יהיה שמח?

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 26 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 לחמם תנור לחום בינוני 180 מעלות.
  • 2 בקערה להניח את כל המצרכים ולערבב עד לקבלת בצק אחיד. לכסות ולשמור במקרר 10 דקות.
  • 3 ליצור ביד מהתערובת כדורים בגודל פינג פונג ולהניח על תבנית עם נייר אפיה משומן, במרחק זה מזה.
  • 4 משטחים מעט את הכדורים ואופים 10-12 דקות עד שהעוגיות מזהיבות בשוליים.
  • 5 לבריאות חיוך

טעם העוגיות ממש כמו החנויות ואי אפשר להרגיש בהבדל ביניהם.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של פזית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)110425
חלבונים (גרם)1.84 7.07
פחמימות (גרם)1142
מתוכן סוכרים (גרם)0.04 0.17
שומנים (גרם)6.97 26.84
מתוכם שומן רווי (גרם)3.55 13.68
נתרן (מ"ג)12.5748.43
סיבים תזונתיים (גרם)1.26 4.86
מים (גרם)5.5221.25
ויטמין B (מ"ג)47.070.18
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.030.11
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.03
ויטמין B5 (מ"ג)0.010.05
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.250.97
ויטמין B12 (מק"ג)0.010.02
סידן (מ"ג)5.3420.58
ברזל (מ"ג)0.160.6
מגנזיום (מ"ג)0.692.67
זרחן (מ"ג)0.953.64
אבץ (מ"ג)00.01
אשלגן (מ"ג)10.2739.57

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
6% 33.1% 8.7% 52.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.54 (0.6 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

קובה מצות

קובה מצות

קציצות עדשים ללא גלוטן

קציצות עדשים ללא גלוטן

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חרוסת של סבתא ג'ילברט

חרוסת של סבתא ג'ילברט

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה