דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

8 מנות/יחידות, 77 גרם למנה\יחידה (8 עוגות מיני בכוס אספרסו חד פעמית)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
עוגת גבינה במיקרוגל
מיני עוגת גבינה להכנה ביתית במיקרוגל
  • 1 מערבבים בקערה את כל המצרכים עד לקבלת תערובת חלקה.
  • 2 מוזגים את התערובת לכוסות אספרסו חד פעמיות עד ל- 3/4 מגובהן (כוסות בקוטר של כ- 4 ס"מ, אפשר להשתמש גם במנג`טים מקרטון).
  • 3 מחממים במיקרוגל (כל כוס לחוד!) למשך כ- 2 וחצי דקות.
  • 4 להפוך את הכוסות על צלחת ולהגיש (ניתן להתענג על העוגה גם כשהיא חמה ממש כמו סופלה, וניתן כמובן לקרר ולהגיש כעוגה קרה. בשני המצבים העוגה טעימה ביותר). מתקבלת עוגת גבינה במיקרוגל מושלמת במינימום הכנה.
  • 5 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 20.3% 27% 52.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.25 (0.25 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב