דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

9 מנות/יחידות, 73 גרם למנה\יחידה (8-10 יחידות (תלוי בגודל))

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
חטיף שוקולד ולוטוס קראנצ`י
חטיף מתוק וממכר במיוחד
  • 1 להמיס את השוקולד (ניתן לשלב בין שוקולד חלב לשוקולד מריר) בבן-מארי או במיקרוגל בפולסים של 30 שניות ולערבב כל פעם (לפחות 3 פולסים עד שנמס).
  • 2 כשהשוקולד נמס לכבות את הגז (במידה וממיסים בבן-מארי) ולהוסיף את הדבש, הטחינה הגולמית והנוטלה.
  • 3 לערבב היטב, להוסיף את פצפוצי האורז ולערבב היטב.
  • 4 להעביר את התערובת אל תבנית סיליקון מחולקת או אל תבנית חד פעמית עם נייר אפייה בתחתית.
  • 5 להמיס במיקרוגל את ממרח הלוטוס קראנץ` למשך כ- 30 שניות ולשפוך מעל.
  • 6 מעל לזלף מעט שוקולד לבן מומס (או כל שוקולד אחר שאוהבים) ולשמור בקופסא סגורה כשעתיים לפחות במקרר עד שמתייצב ומוכן לחיתוך.
  • 7 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית סיליקון מחולקת או אל תבנית חד פעמית עם נייר אפייה.

זמן ההכנה כולל את זמן הקירור. פצצת אנרגיה מתוקה וטעימה - לשמור כל הזמן במקרר. אם מכינים בתבנית חד פעמית - לאחר שהתקרר מעט לא לשכוח לחלק עם סכין חדה לקוביות, מלבנים או כל צורה אחרת ולשמור בקופסא סגורה במקרר (אחרת יהיה קשה לחתוך לאחר מכן).

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.3% 31.5% 6.3% 61.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.46 (0.46 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב