דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
קוקטייל קייצי טעים

מצרכים למתכון

28 גרם לכל המתכון

  • קיווי - 1/2 יחידה קטנה ללא קליפה - סה"כ (28 גרם)
  • Van Gogh אסאי - 100 cc
  • סאוור - 60 cc
  • סורבה מלון - כף אחת
  • סורבה מנגו - כף אחת
  • קוביות קרח - לפי הצורך
- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 חצי מכלי הקיבול של הבלנדר ממלאים בקרח.
  • 2 מוסיפים את כל המרכיבים ומפעילים את הבלנדר עד לקבלת מרקם עדין של ברד.
  • 3 הצעת הגשה: מוזגים לכוס יפה ומקשטים בפרוסות קיווי.
  • 4 תיהנו חיוך

ציוד נדרש: בלנדר.

הערך התזונתי לא כולל את הוודקה, הסאוור והסורבה. הכנת סאוור: 3/4 בקבוק מיץ לימון סחוט טרי + 1/4 בקבוק מי סוכר (1 ק"ג סוכר על 1 ליטר מים). פרי האסאי מקורו ביערות האמזונס שבברזיל - פרי בריא המונע כולסטרול והמסייע למניעת מחלות כלי דם ולב. המתכון באדיבות וודקה ואן גוך.

עוד הצעות למתכונים

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילכל המתכוןל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)1761
חלבונים (גרם)0.28 0.99
פחמימות (גרם)415
שומנים (גרם)0.12 0.44
נתרן (מ"ג)1.45
סיבים תזונתיים (גרם)0.95 3.4
מים (גרם)23.2583.05
ויטמין A (מק"ג)2.529
ויטמין B (מ"ג)0.160.57
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B2 (מ"ג)0.010.05
ויטמין B3 (מ"ג)0.140.5
ויטמין C (מ"ג)2175
סידן (מ"ג)7.2826
ברזל (מ"ג)0.110.41
מגנזיום (מ"ג)8.430
זרחן (מ"ג)11.240
אשלגן (מ"ג)92.96332

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
17.3% 2.2% 5% 75.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.03 (0.03 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.