גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | פלפלים חריפים קלויים |
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 28 | 42 |
חלבונים (גרם) | 1.01 | 1.53 |
פחמימות (גרם) | 5 | 8 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 2.53 | 3.83 |
שומנים (גרם) | 0.61 | 0.92 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.09 | 0.14 |
נתרן (מ"ג) | 3.47 | 5.25 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.11 | 1.68 |
מים (גרם) | 58.59 | 88.78 |
ויטמין A (מק"ג) | 46.58 | 70.57 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.93 | 1.41 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.05 | 0.07 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.05 | 0.07 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.52 | 0.78 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.11 | 0.17 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.2 | 0.3 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 16.3 | 24.7 |
ויטמין C (מ"ג) | 98.88 | 149.82 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.53 | 0.8 |
ויטמין K (מק"ג) | 5.7 | 8.64 |
סידן (מ"ג) | 12.66 | 19.18 |
ברזל (מ"ג) | 0.48 | 0.73 |
מגנזיום (מ"ג) | 10.91 | 16.53 |
זרחן (מ"ג) | 23.91 | 36.23 |
אבץ (מ"ג) | 0.18 | 0.27 |
אשלגן (מ"ג) | 166.67 | 252.53 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.06 | 0.09 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.05 | 0.07 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0.01 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0.01 |