דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
חיתוכיות פצפוצי אורז ושוקולד
חיתוכיות פצפוצי אורז ושוקולד
חטיפי שוקולד טעימים עם טוויסט סניקרס

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 30 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל החיתוכיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 להניח בקערה גדולה את הפצפוצים, ולהוסיף אליהם את חטיפי הסניקרס החתוכים ל- 3-4 חתיכות כל אחד.
  • 2 להמיס במיקרוגל את השוקולד המריר והחמאה בפולסים עד להמסת השוקולד, למזוג על פצפוצי האורז בקערה הגדולה ולערבב היטב (לוודא שהשוקולד מכסה את כל הפצפוצים).
  • 3 לשפוך את תערובת פצפוצי האורז לתבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה, לדחוס אותה היטב ולהניח במקפיא למשך כשעתיים עד להתייצבות מלאה.
  • 4 הכנת הציפוי: להניח את השוקולד המריר בקערה לחימום במיקרוגל, להוסיף את החלב והחמאה ולחמם עד שהשוקולד נמס. להוסיף את חמאת הבוטנים ולערבב היטב.
  • 5 להוציא את התבנית מהמקפיא ולמזוג את ציפוי השוקולד. למרוח את הציפוי באופן אחיד ולהקפיא שוב למשך כשעה עד להתייצבות מלאה.
  • 6 לאחר ההקפאה לחתוך לריבועים/אצבעות/חיתוכיות בעובי 1.5-2 ס"מ ובאיזה אורך שרוצים. ניתן לשמור במקפיא או במקרר.
  • 7 בתיאבון חיוך
  • טיפים וגיוונים:
  • 1 ניתן לוותר על חמאת הבוטנים.
  • 2 ניתן להכין גם עם חטיפי מרס, טעמי או כל חטיף קרמל אחר.

ציוד נדרש: תבנית בקוטר 20 ס"מ.

הערך התזונתי לא כולל את חטיפי הסניקרס. שיטת ההכנה כוללת גם חימום במיקרוגל.

עוד הצעות למתכונים

המתכון באדיבות נגה גלבוע אדמית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)155519
חלבונים (גרם)1.89 6.32
פחמימות (גרם)1240
שומנים (גרם)10.61 35.5
מתוכם שומן רווי (גרם)6.16 20.61
כולסטרול (מ"ג)15.13 50.6
נתרן (מ"ג)6.4821.66
סיבים תזונתיים (גרם)0.03 0.1
ויטמין B (מ"ג)64.130.21
ויטמין B1 (מ"ג)00.01
ויטמין B2 (מ"ג)00
ויטמין B3 (מ"ג)0.060.2
ויטמין C (מ"ג)0.040.13
סידן (מ"ג)3.0110.08
ברזל (מ"ג)0.020.06
זרחן (מ"ג)310.03
אשלגן (מ"ג)4.0913.67

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.1% 43.4% 7.7% 48.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.77 (0.77 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

קובה מצות

קובה מצות

קציצות עדשים ללא גלוטן

קציצות עדשים ללא גלוטן

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חרוסת של סבתא ג'ילברט

חרוסת של סבתא ג'ילברט

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה