דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
חטיפי פצפוצי אורז ושוקולד עם אגוזים ודבש
חטיפי פצפוצי אורז ושוקולד עם אגוזים ודבש
חטיפי פצפוצי אורז ושוקולד עם אגוזים ודבש
חטיף שוקולד מטריף

מצרכים למתכון

5 מנות/יחידות, 56 גרם למנה\יחידה (4-5 גדולים יחסית (תלוי בגודל חטיפי השוקולד והתבנית בה משתמשים))

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 להמיס במיקרוגל בשני פולסים של חצי דקה כל אחד (או בבן-מארי) את שוקולד החלב. לערבב היטב (הערבוב חשוב מאוד כדי שהשוקולד ייצא מבריק), לצקת מעט על השקעים בתבנית, למרוח היטב ולפזר שברי אגוזים בתוך השקעים.
  • 2 בקערה לערבב את פצפוצי האורז והדבש, ולהעביר אל תערובת השוקולד המומס שנותרה. לערבב היטב שכל הפצפוצים יספגו את השוקולד.
  • 3 לצקת את תערובת הפצפוצים והשוקולד אל התבניות ולהדק היטב.
  • 4 להכניס להקפאה למספר דקות או למקרר עד להתייצבות.
  • 5 לשלוף את חטיפי השוקולד מהתבניות ולהתענג!
  • 6 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית שקעים בצורת פרחים מסיליקון.

שיטת ההכנה כוללת המסה במיקרוגל/בבן-מארי וקירור/הקפאה. זמן ההכנה לא כולל את זמן התייצבות החטיפים במקרר/בהקפאה. שיטת הכנה נוספת: ניתן לשטח על נייר אפייה עם רינג מסביב ואז לאחר שמתקשה לחתוך עם סכין לריבועים או מעויינים.

עוד הצעות למתכונים

המתכון באדיבות ליאת קאדר

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)287514
חלבונים (גרם)3.67 6.58
פחמימות (גרם)3461
מתוכן סוכרים (גרם)5.42 9.71
שומנים (גרם)15.34 27.48
מתוכם שומן רווי (גרם)8.06 14.44
כולסטרול (מ"ג)10.8 19.35
נתרן (מ"ג)34.3361.52
סיבים תזונתיים (גרם)0.01 0.02
מים (גרם)1.132.02
ויטמין B (מ"ג)0.110.2
ויטמין B1 (מ"ג)00.01
ויטמין B2 (מ"ג)00.01
ויטמין B3 (מ"ג)0.10.17
ויטמין B5 (מ"ג)00.01
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.130.24
ויטמין C (מ"ג)0.090.16
סידן (מ"ג)1.913.42
ברזל (מ"ג)0.050.1
מגנזיום (מ"ג)0.130.24
זרחן (מ"ג)4.748.5
אבץ (מ"ג)0.010.02
אשלגן (מ"ג)9.5417.09

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 29% 6.9% 64.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.41 (0.41 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

קובה מצות

קובה מצות

קציצות עדשים ללא גלוטן

קציצות עדשים ללא גלוטן

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חרוסת של סבתא ג'ילברט

חרוסת של סבתא ג'ילברט

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה