דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

9 מנות/יחידות, 88 גרם למנה\יחידה (8-10 לביבות גבינה (תלוי בגודל))

אופן הכנת המתכון

  • מתאבניםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
עג`ה בג`בן
לביבות גבינה שגם ילדים יאהבו
  • 1 לערבב היטב את כל מצרכי הלביבות. אם והיה שהעיסה קצת קשה - אפשר להוסיף עוד ביצה אחת.
  • 2 להניח בצד למנוחה למשך כ- 10 דקות.
  • 3 לחמם את השמן במחבת (ראו מידע נוסף), בעזרת כף לקחת מהעיסה ולהניח בזהירות בשמן החם.
  • 4 לטגן את הלביבות כ- 2 דקות מכל צד ולהניח על נייר סופג.
  • 5 להגיש עג`ה בג`בן עיראקי בתוספת סלט ירקות טרי.
  • 6 תיהנו ובתיאבון חיוך

כמות השמן במתכון הינה כמות מוערכת הנספגת בלביבות לאחר הטיגון. יש לטגן בשמן רגיל לטיגון לביבות. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.1% 44.3% 37.6% 17%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.81 (0.83 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב