מוצרים ומאכלים (7,247)
|
|
בכל האתר

מתכונים אפריקאים, אוכל אפריקאי

שם באנגלית: African, אוכל מאפריקה.
486 קלוריות
סנדוויץ` טוניסאי
סנדוויץ' טוניסאי עם טפנד זיתים, לימון כבוש, טונה, ביצה קשה וירקות שלא נשאר ממנו אפילו לא ביס...
486 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
301 קלוריות
לחמניות פריקסה
לחמניות פריקסה טוניסאיות מטוגנות מבצק שמרים נהדר - מתאים למלא במגוון תוספות בדיוק כמו...
301 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
444 קלוריות
פילה מושט ברוטב חומוס
פילה מושט (אמנון) ברוטב חריף עם גרגירי חומוס, פלפל אדום, פלפל צ`ילי, שום ותבלינים
444 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
178 קלוריות
פשטידת תפוחי אדמה עם פול ושמיר
פשטידת תפוחי אדמה בשילוב פול ושמיר המשלבת את המטבח המרוקאי עם המטבח הפרסי
178 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
246 קלוריות
תבשיל אפונה וגזר עם ביצים מהמטבח המרוקאי
תבשיל אפונה וגזר מרוקאי טעים ביותר בתוספת ביצים מעל ממש כמו שקשוקה
246 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
251 קלוריות
בשר ראש עם חומוס
קוביות בשר ראש מבושלות בתוספת גרגירי חומוס, שום ותבלינים מהמטבח המרוקאי - מנה עיקרית נהדרת...
251 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
141 קלוריות
לחם אתיופי
לחם מקמח טף כהה בסגנון ביתי - לחם אתיופי בריא וטעים במיוחד
141 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
499 קלוריות
דג טונה מרוקאי
דג טונה פיקנטי מהמטבח המרוקאי עם רוטב גרגירי חומוס, פלפל אדום, שום וכוסברה
499 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
178 קלוריות
עוגיות מרוקאיות פשוטות
עוגיות מרוקאיות פשוטות וקלות להכנה עם מיץ תפוזים, חמאה, קוקוס ושומשום - מתאימות במיוחד...
178 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
152 קלוריות
פשטידת תפוחי אדמה עם אפונה וגזר
פשטידת תפוחי אדמה מהמטבח המרוקאי בתוספת אפונה, גזר ופטרוזיליה - ארוחת ערב נפלאה שכולם אוהבים...
152 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
123 קלוריות
ז`בן
מעדן מרוקאי מושלם שמגישים במימונה מסוכר, חלבון ביצה מוקצף, אגוזים ושקדים
123 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
415 קלוריות
בסבוסה - עוגת סולת עם תמרים ואגוזים
עוגת בסבוסה מסולת חיטה במילוי ממרח תמרים ואגוזים מלך קצוצים וזיגוג סירופ סוכר מעל
415 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
251 קלוריות
סול מטוגן
פילה דג סול מטוגן מצופה בבלילת קמח מהמטבח המרוקאי שילדים אוהבים במיוחד
251 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
המטבח האפריקאי כולל בתוכו את מדינות יבשת אפריקה (המטבח המצרי, המטבח הטריפוליטאי, המטבח המרוקאי ועוד), אך לכל מדינה יש את המתכונים הייחודיים רק לה. המטבח האפריקאי ידוע במתכוני הדגים המעולים שלו. המטבח האפריקאי הנפוץ בישראל הוא המטבח המרוקאי והטריפוליטאי, הידועים במתכוניהם המעולים לקוסקוס, חריימה ועוד. לצערנו, המטבח האפריקאי לא זוכה לאהדה הראויה לו בעולם, וזאת בגלל שמדינות אפריקאיות רבות סובלות מתת תזונה ונחשבות לנחשלות, ולכן גם המטבח האפריקאי לא מופץ ברחבי העולם. ההמלצה שלנו: תיפתחו גם למטבחים כאלו ותיווכחו שיש טעמים נפלאים אחרים.
מטבחים אפריקאים: אתיופי, טוניסאי, טריפוליטאי, מרוקאי, מצרי.

בניית תפריט תזונה

משתמש רשום יכול לבנות לעצמו תפריט תזונה אישי...
לבניית תפריט תזונה »

צריכת קלוריות

מהי כמות הקלוריות לה אתם זקוקים ביום?
כנסו למחשבון »
שלח לחבר עמוד זה
אל (דוא"ל)מאת (דוא"ל)
יש להפריד כתובות דוא"ל בפסיק
  שלח עותק לדוא"ל שלי
תוכן ההודעה
176 קלוריות
הכי טעימה בעולם
עוגת הגבינה הכי טעימה שתכינו לחג שבועות - הקליקו כאן!