דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,437)
|
|
בכל האתר

מתכוני מאפים, מאפה

שם באנגלית: Baked Food. רוצה לקבל עידכונים ישירות למייל? הרשמה לאתר »
|
206 קלוריות
עוגיות סיגרים במילוי דבש ואגוזים
קינוח טעים ומתוק של סיגרים במילוי מפתיע וקל של אגוזים ודבש שכיף לטבול בקפה
206 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
600 קלוריות
מאפה פתוח עם בטטה, סלמון וארטישוקים
מאפה סלמון מושלם מבצק נהדר ומלית מפתיעה במיוחד של פילה סלמון טרי ואיכותי לצד מחית בטטה...
600 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
637 קלוריות
בורקס ים תיכוני
בורקס בטעם של פעם בסגנון ים תיכוני - שילוב מושלם של תערובת גבינות בבצק נהדר ובציפוי שומשום...
637 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
290 קלוריות
שושני בצק עלים עם תרד וגבינות
שושני בצק עלים במילוי תערובת גבינות ותרד - לא תוכלו להפסיק לנשנש את המאפים האלו
290 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
455 קלוריות
בניצה - מאפה פילו וגבינה בולגרית מסורתי
מאפה בולגרי מושלם בשילוב יוגורט וגבינה בולגרית שרצוי לאכול חם חם ישר מהתנור
455 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
251 קלוריות
גלילי בצק עלים במילוי תפוחים
ריבועי בצק עלים מגולגלים במילוי תפוחי עץ עם אגוזי מלך, קינמון ויין אדום
251 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
244 קלוריות
מאפה בצק שקדים עם פירות יבשים
מאפה מבצק שקדים נהדר עם תערובת פירות יבשים, אגוזים ושקדים ביין אדום
244 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
200 קלוריות
לחמניות שום והפתעות גבינה
לחמניות שום ביתיות מבצק שמרים במילוי תערובת גבינת חמד וגבינה בולגרית - לחמניות שהן פשוט...
200 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
224 קלוריות
נקניקיות בבצק בסגנון תחרה
לחמניות מבצק שמרים במילוי נקניקיות וינר ללא חומרים משמרים של מעדני יחיעם בסגנון "תחרה" - דרך...
224 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
383 קלוריות
פרחי בצק עלים עם נקניק סלמי
פרחים מבצק עלים במילוי חצאי נקניק סלמי צרפתי של יחיעם וחרדל דיז'ון - מאפה בשרי קל, מרשים...
383 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
513 קלוריות
מאפה בייגל ביתי
בייגל ביתי עגול בציפוי מלח גס ושומשום - תמיד טוב כשיש בבית גם לארוחות הבוקר וגם לארוחות הערב
513 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
241 קלוריות
חיתוכיות שוקולד קלות להכנה
מאפה שוקולד טעים מבצק פריך החתוך לחיתוכיות שכיף להתענג עליהן עם כוס קפה בצד
241 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
517 קלוריות
לחמניות כוסמין או שיפון
באילו לחמניות תבחרו - כוסמין או שיפון? לפניכם מתכון אחד בו תוכלו לשחק עם הקמח הנבחר שלכם...
517 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
מתכונים למאפים הינם מתכוני בצק בדרך כלל, שבהכנתם הם עוברים תהליך של אפייה בתנור. דוגמאות למאפים: עוגות, עוגיות, בורקסים, לחמים ועוד. לרוב, במאפים נעשה שימוש בקמח, מרגרינה וחמאה, ורובם מכילים כמויות גבוהות של קלוריות, שומנים וסוכר. בנוסף, אסור לשכוח את המילויים השונים של המאפים, החל מקרמים ומוסים, גבינות שונות, ממרחים שונים ועד למילויים בשריים, המוסיפים גם הם כמות קלוריות לא מבוטלת. כמו כן, יש סבירות גבוהה להימצאות שומן טראנס במאפים השונים, ולכן יש להגביל את צריכתם כחלק מהתזונה השבועית שלנו. ההמלצה שלנו: במקום בורקסים ומוצרי מאפה אחרים שמגישים בימי הולדת ובפגישות שונות, הגישו פלטת ירקות טריים, פירות וכריכי בריאות.

בניית תפריט תזונה

משתמש רשום יכול לבנות לעצמו תפריט תזונה אישי...
לבניית תפריט תזונה »

מחפשים דיאטנית?

צרו קשר עם דיאטנית עוד היום!
רק דיאטניות מומלצות!
לאינדקס דיאטניות »
מוסקה חצילים ברוטב עגבניות
המנה הקלאסית ביותר לארוחת השישי - הקליקו למתכון כאן!