דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,428)
|
|
בכל האתר

מתכוני שייקים, שייק

שם באנגלית: Shecks. רוצה לקבל עידכונים ישירות למייל? הרשמה לאתר »
|
380 קלוריות
שייקי פירות עם בננה, מנגו ודובדבן
שלושה שייקי פירות שונים ומרעננים - שייק בננה, שייק מנגו ושייק דובדבן קלים להכנה
380 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
803 קלוריות
שייק מסה
שייק בננה, שיבולת שועל, שזיפים מיובשים ואגוזים למתקשים להעלות במשקל
803 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
194 קלוריות
שייק בננה פפאיה
שייק בריאות עם בננה, פפאיה וזרעי צ`יה שכיף לשתות בבוקר
194 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
146 קלוריות
שייק אפרסק ונענע
משקה קייצי, קר, מרענן, בריא וטעים - באדיבות ענבל שטרק
146 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
243 קלוריות
שייק בננה ואפרסמון
שייק בננה ואפרסמון עם טחינה משומשום מלא
243 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
171 קלוריות
גרניטה מנגו
קינוח שובר שרב - טבעי, טרי, קר ובעיקר מרענן - באדיבות שי-לי ליפא
171 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
398 קלוריות
גרניטה פקאן
משקה אייס קפה עם פקאנים סיניים לימי הקיץ החמים - באדיבות רשת קפה גרג
398 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
224 קלוריות
שייק תות בננה
פרישייק מרענן בטעם תות ובננה עם פירות טריים
224 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
170 קלוריות
גרניטה עם תפוזים ולבנדר
גרניטה טעימה וקרה לימי הקיץ החמים
170 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
654 קלוריות
יוגורט מנגו
יוגורט מנגו עם דבש
654 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
261 קלוריות
מילקשייק תות בננה
מילקשייק מתוק וטעים ליום קיץ חם
261 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
27 קלוריות
תה קר
תה קר מעולה לימים חמים
27 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
212 קלוריות
שייק קפה אלכוהולי
שייק קפה קר עם אלכוהול
212 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
  • 1
  • 2
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
שייקים עוברים תהליך של ערבוב וטחינה בבלנדר. השייק הנפוץ הוא שייק פירות, כאשר ניתן לעשות שימוש בכל פרי שרוצים. שייק פירות, ללא תוספת חלב או סוכר, מכיל ויטמינים ומינרלים רבים של מיצי הפירות השונים, ומומלץ במיוחד הן לילדים והן למבוגרים. עם זאת, רוב השייקים כן מכילים חלב ותוספות שוקולדיות למיניהן, שמעלות את הערך הקלורי וגם מקלקלות מעט את הערך התזונתי הרב של הפירות. שייקים נוספים הם שייק חלבונים, המשמש בעיקר למתאמנים בספורט שרוצים לפתח את גופם ולהעשיר את תזונתם בחלבונים, ושייק על בסיס יוגורט. ההמלצה שלנו היא שייק פירות על בסיס של מיץ תפוזים: הכי פשוט, הכי טעים והכי בריא! לפניכם מגוון מתכוני שייקים להכנה ביתית וקלה במיוחד. תיהנו.

דופק מטרה לאימון

מהו קצב פעימות הלב האידיאלי עבורכם?
כנסו למחשבון »
נאגטס חטיפי עוף
מנה נהדרת לארוחת צהריים מפנקת. הקליקו למתכון כאן!