דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,283)
|
בכל האתר

שבועות: קינוחים עם לוטוס

קינוח לוטוס אישי עם קרם גבינה, קסטה לוטוס או עוגת לוטוס גבינה? מה הלוטוס שלכם?
שבוע: 08.06.2019 - 02.06.2019  לכל מלחמות ה"ראש בראש" »
  עוגת לוטוס גבינה קסטה לוטוס קינוח לוטוס אישי עם קרם גבינה בטעם וניל
שם המתכון עוגת לוטוס גבינה קסטה לוטוס קינוח לוטוס אישי עם קרם גבינה בטעם וניל
קרדיט למתכון שגית מלכי, אוהבת לבשל ולאפות שגית מלכי, אוהבת לבשל ולאפות חני קונאשוילי, חובבת בישול ואפייה
בשרי, חלבי או פרווה חלבי חלבי חלבי
כשרות
כשר
כשר
כשר
צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
מספר מנות/יחידות 16 15 16
סימון תזונתי למנה\יחידה אחתלמנה\יחידה אחתלמנה\יחידה אחת
קלוריות (אנרגיה) 417 177 303
חלבונים 5.5 (גרם) 1.5 (גרם) 2.6 (גרם)
פחמימות 34 (גרם) 23 (גרם) 29 (גרם)
מתוכן סוכרים 11.9 (גרם) 8.4 (גרם) 7.4 (גרם)
שומנים 29.3 (גרם) 8.8 (גרם) 19.5 (גרם)
מתוכם שומן רווי 16.1 (גרם) 4.8 (גרם) 9.3 (גרם)
מתוכם שומן טראנס 0 (גרם) 0 (גרם) 0.11 (גרם)
כולסטרול 57.5 (מ"ג) 19.4 (מ"ג) 36.7 (מ"ג)
נתרן 235.4 (מ"ג) 156.5 (מ"ג) 228.7 (מ"ג)
סיבים תזונתיים 2.6 (גרם) 1.1 (גרם) 1.1 (גרם)
מים 0 (גרם) 0 (גרם) 0 (גרם)
ליקופן 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין A 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
סה"כ ויטמין B 0.7 (מק"ג) 0.4 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין B1 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין B2 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין B3 - ניאצין 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין B5 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין B6 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין B8 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
חומצה פולית - ויטמין B9 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין B12 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין C 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין D 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין E 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין K 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
סידן 54.47 (מ"ג) 34.43 (מ"ג) 45.61 (מ"ג)
ברזל 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
מגנזיום 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
זרחן 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
אבץ 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
אשלגן 0.07 (מ"ג) 0.04 (מ"ג) 0 (מ"ג)
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 0 (גרם) 0 (גרם) 0 (גרם)
חומצה לינולאית-אומגה 6 0 (גרם) 0 (גרם) 0 (גרם)
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 0 (גרם) 0 (גרם) 0 (גרם)
שומן רב בלתי רווי 0 (גרם) 0 (גרם) 0 (גרם)
שומן חד בלתי רווי 0 (גרם) 0 (גרם) 0 (גרם)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
איך מכינים אייס קפה: המדריך המלא
איך מכינים אייס קפה: המדריך המלא