גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | אנשי מקצוע | » | יועצים ומטפלים לתזונה | » | רותם ברנר |
קצת על עצמירותם ברנר, יועצת תזונה ואורח חיים בריא, בוגרת מכללת רידמן. אמא לעילי (בן 6) ומיכאל (בן 1.7). עוסקת שנים רבות באוכל ובפיתוח מתכונים. מאמינה שלמזון יש השפעה מהותית על גופנו וישנה חשיבות רבה למה ואיך אנחנו אוכלים. אם נקנה לילדנו הרגלי אכילה נכונים מגיל צעיר ונעניק להם את המזונות הטובים ביותר עבורם, ילדנו ירגישו טוב יותר, המערכת החיסונית שלהם תהיה חזקה יותר, הם יהיו מלאי אנרגיה ויגדלו להיות ילדים בריאים יותר. הייעוד שלי הוא לעזור להורים לדעת יותר על אורח חיים בריא ותזונה נכונה ולהראות שזה לא כזה מורכב וקשה כמו שלפעמים חושבים. קהל יעד וסוגי טיפוליםמשפחות, הורים לילדים. פעילויות ושירותים עיקרייםייעוץ אישי, ייעוץ משפחתי, סדנאות להקניית הרגלי אכילה נכונים ושינוי הרגלים, ליווי משפחתי בשינוי תזונתי ומעבר לאורח חיים בריא. אני מאמיןאני מאמינה שלהורים תפקיד חשוב בפיתוח הרגלי אכילה נכונים וביצירת סביבת האכילה נעימה וחמה, כזו שתהפוך את הילדים למבוגרים בעלי אכילה מודעת. הידע והכלים שאנחנו כהורים נקנה לילדים שלנו במסגרת המשפחתית הם אלו שיישארו איתם כישגדלו. אני מאמינה שעם קצת הדרכה ותמיכה נכונות, כל אחד יכול לשדרג את תזונת המשפחה בתוך זמן קצר. אני לא מאמינה בדברים ש"אסור" לאכול. אני מאמינה שכדי לעשות שינוי אמיתי צריך להבין יותר, לקבל כלים פרקטים לשינוי ולשנות בהדרגה את תמהיל התזונה בבית. אני מאמינה שאפשר לייצר אלטרנטיבות בריאות וטעימות לא פחות מאלה המזיקות. אני מאמינה שהשינוי הוא שינוי משפחתי, ושכמו תמיד כל שינוי אצל הילדים מתחיל בשינוי אצל ההורים. אני מאמינה בהורים וביכולת שלהם לשנות. |
תזונה טבעית, תזונת ילדים.
הוד השרון. מצא עוד יועצים לתזונה באזור השרון והמרכז
אתר הבית: www.rotembrenner.co.il
טלפונים:
כתובת: הוד השרון, שקנאי, 15 | מפה »