מאפינס
מאפינס פירשו עוגה אישית וקטנה. ישנם מתכונים רבים של מאפינס, החל ממאפינס השוקולד הקלאסי ועד למאפינס עם גבינות, אגוזים ועוד. את המאפינס ניתן לקחת איתנו לדרך (יש מאפינס שקונים אותו עטוף באריזת ניילון והוא נוח מאוד ונגיש לנו בכל עת). ובכל זאת, לפעמים אנו שוכחים זאת אך יש לזכור שהמאפינס הוא בעצם עוגה ויש להמעיט בצריכת עוגות למען תזונה בריאה ונכונה.