שייק פירות
שייק פירות נחשב לשייק בריא המכיל מיץ מפירות טריים שנסחטים במקום. מי לא אוהב לשתות שייק פירות ביום קיץ חם? השייקים הם מרעננים וטעימים מאוד, מכילים מגוון פירות (טריים או קפואים) וניתן להוסיף להם כל מה שעולה על דעתכם. מומלץ לשתות את השייק מפירות טריים ולגוון בבחירת הפירות בכל פעם. מנגד, הפירות מאבדים את ערכם התזונתי בסחיטה, ולכן דווקא מומלץ לצרוך אותך טריים בצורתם המקורית.