דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
בורגול מבושל עם עירית

בורגול מבושל עם עירית

297 קלוריות

בורגול מבושל עם תבלינים ועירית קצוצה - תוספת בריאה ומזינה במיוחד

נודלס מוקפץ עם ירקות

נודלס מוקפץ עם ירקות

241 קלוריות

נודלס מוקפץ צמחוני מאטריות ביצים וירקות לארוחת צהריים טעימה וקלה להכנה

נודלס מהיר להכנה עם ירקות

נודלס מהיר להכנה עם ירקות

576 קלוריות

מוקפץ נודלס עם ירקות מהיר, קל וטעים להכנה ביתית ברוטב אסיאתי - מנה צמחונית מנצחת לארוחת הצהריים או ארוחת הערב שלכם

פילה דג לבן בתנור עם ירקות

פילה דג לבן בתנור עם ירקות

662 קלוריות

פילה דג לבן עסיסי ולימוני עם מגוון ירקות ב- 10 דקות של הכנה, הכל במגש אחד בתנור ויש לכם ארוחת דגים נהדרת

- פרסומת -
תבשיל טופו בקארי אדום, חמאת בוטנים וקרם קוקוס

תבשיל טופו בקארי אדום, חמאת בוטנים וקרם קוקוס

419 קלוריות

תבשיל טופו ודלעת טבעוני עם עגבניות שרי, פטריות ושעועית ירוקה ברוטב קארי אדום עם חמאת בוטנים, קרם קוקוס וסילאן

שניצל תירס ותפוח אדמה

שניצל תירס ותפוח אדמה

163 קלוריות

שניצל תירס ביתי עם פירה תפוחי אדמה ובציפוי פירורי לחם מוזהבים ושומשום

פסטה אדומה

פסטה אדומה

473 קלוריות

פסטה אדומה (או ספגטי אדום) בסגנון רוטב פיצה שילדים לא מסרבים לה ומבוגרים מתמכרים לה - ספגטי ברוטב עגבניות בטעם של פעם שאתם חייבים להכין, להיזכר ולהמשיך להתגעגע לטעם האהוב

מוקפץ מושלם של אטריות ביצים וירקות

מוקפץ מושלם של אטריות ביצים וירקות

491 קלוריות

אטריות ביצים מוקפצות עם מבחר של ירקות ברוטב סויה - מוקפץ נודלס צמחוני ללא תוספת עוף עו בקר

סמוסה הודית

סמוסה הודית

227 קלוריות

כיסוני בצק הודים ממולאים הנקראים "סמוסה" שבהודו מקובל לאכול אותם כחטיף וניתן למלא אותם בכל מלית שתרצו

לביבות חצילים קלויים

לביבות חצילים קלויים

171 קלוריות

לביבות חצילים מטוגנות מחציל קלוי על האש ותבלינים - לביבות טעימות ומפנקות במיוחד לחובבי החצילים

כרובית בטחינה (סינייה כרובית)

כרובית בטחינה (סינייה כרובית)

500 קלוריות

סינייה כרובית מושלמת (צמחונית-טבעונית ללא בשר) עם המון טחינה ובתוספת עגבניות שרי, בצל ושום - כרובית בטחינה זה אחד השילובים המוצלחים שיש, וכאן תוכלו למצוא גם אפשרות להכין סלט כרובית בטחינה כשקודם...

טופו מוקפץ עם ערמונים וירקות בתנור

טופו מוקפץ עם ערמונים וירקות בתנור

674 קלוריות

מנה טבעונית ללא גלוטן מושלמת עם טופו מוקפץ, ערמונים ומגוון של ירקות

- פרסומת -
מוקפץ אטריות אורז רחבות עם ירקות

מוקפץ אטריות אורז רחבות עם ירקות

253 קלוריות

מוקפץ טבעוני נהדר וקל להכנה עם אטריות אורז רחבות, מבחר ירקות וגם שתי קטניות - מתאים מאוד גם לסובלים מגלוטן

תבשיל קארי קוקוס עם טופו וירקות שוק

תבשיל קארי קוקוס עם טופו וירקות שוק

567 קלוריות

תבשיל טופו עם מבחר ענק של ירקות טריים ברוטב קארי וקוקוס מפנק במיוחד - מנה טבעונית עיקרית פשוט מושלמת

מוקפץ אטריות זכוכית וירקות

מוקפץ אטריות זכוכית וירקות

376 קלוריות

מוקפץ אטריות שעועית הנקראות גם "אטריות זכוכית" עם מגוון ירקות ברוטב סצ'ואן וסויה

כוסמת עם אטריות דקות וירקות

כוסמת עם אטריות דקות וירקות

540 קלוריות

תבשיל כוסמת טעים ובריא בתוספת אטריות דקות, פטריות, גזר ושעועית ירוקה

צהריים לצמחוניים

ארוחת צהריים צמחונית היא כזו שלא מכילה בשר. מנות צמחוניות שיכולות להתאים לקטגוריה הזו של ארוחת צהריים צמחונית הן מגוון מתכוני פסטה ללא בשר, פשטידות חלביות או פרווה, תבשילי ירקות, סלטים, גבינות ועוד. בואו לבחור לכם מתכון אחד או שניים לארוחת הצהריים הצמחונית והטעימה שלכם. תיהנו!