γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

|
ξϊλεπιν (6,699)
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -
αλμ δΰϊψξεφψιν εξΰλμινξϊλεπινηιτεω ς"τ ψλιαιν

ξιμεο δΰελμ, ηιτεω ξεφψιν εξΰλμιν

ηιτεω ξϊχγν »
ξφιβ 11 - 20 ξϊεκ 50 ϊεφΰεϊ ΰτωψιεϊ
μΰ ξφΰϊ ΰϊ ξδ ωηιτωϊ? μηυ λΰο εδερσ ξεφψ
ξιιο μτι:
ψμεεπθιεϊ | χμεψιεϊ | ημαεπιν | ωεξπιν | τηξιξεϊ | γιψεβ δξεφψ | ξρτψ ξγψβιν
 
 ρξο μδωεεΰδ
τψιλιεϊ ΰεψζ ϊτεη εχιπξεο - ξβδ - τψεεδ
τψιλιεϊ ξΰεψζ χμει..., ψλιαιν: ΰεψζ, ωξο ηξπιεϊ, ρελψιν, ξμη, ξμθεγχρθψιο...
430 χμεψιεϊ, 9.5 βψν ημαεπιν, 9.3 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ςμι θεψθιδ - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: χξη ηιθδ (ξλιμ βμεθο), ξιν...
278.4 χμεψιεϊ, 4.95 βψν ημαεπιν, 7 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
αιρχεειθ τϊιαψ αθςν ωεχε - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: χξη ηιθδ (ξλιμ βμεθο), ρελψ, ωεξο φξηι...
445 χμεψιεϊ, 8 βψν ημαεπιν, 11 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ωςεςιϊ ΰγεξδ αψεθα φ`ιμι ηψισ - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: ωςεςιϊ ΰγεξδ, ξιν, ψλζ ςβαπιεϊ, ξμη, αφμ...
65.2 χμεψιεϊ, 4 βψν ημαεπιν, 0.4 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ημαδ ςν τιρθεχ - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: θηιπϊ ωεξωεν, βμεχεζδ, ρελψ, τιρθεχ (7%)...
524 χμεψιεϊ, 12 βψν ημαεπιν, 28 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ωςεςιϊ ιψεχδ ωμξδ ςγιπδ - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: ωςεςιϊ ιψεχδ ωμξδ ςγιπδ.
27 χμεψιεϊ, 1.5 βψν ημαεπιν, 0.1 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ωξο χπεμδ ξζελκ - ξβδ - τψεεδ
ωξο ξΰλμ φξηι ξζελκ, ψλιαιν: ωξο χπεμδ ξζελκ.
819 χμεψιεϊ, 0 βψν ημαεπιν, 91 βψν ωεξπιν, μ- 100 ξ"μ
 
 ρξο μδωεεΰδ
βψςιπι ηξπιιδ χμειιν - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: βψςιπι ηξπιδ, ξμη, χξη ϊτε"ΰ.
567 χμεψιεϊ, 26 βψν ημαεπιν, 45 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ρψγιπιν αωξο ρειδ αϊερτϊ τμτμ ηψισ - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: ρψγιπιν, ωξο ρειδ, τμτμ ηψισ, ξμη.
241 χμεψιεϊ, 22 βψν ημαεπιν, 17 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
χεαιεϊ ςβαπιεϊ αξιυ ςβαπιεϊ - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: ςβαπιεϊ ξχεμτεϊ, ξιυ ςβαπιεϊ, ξμη...
22 χμεψιεϊ, 1.1 βψν ημαεπιν, 0 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 

ξητωιν γιΰθπιϊ?

φψε χωψ ςν γιΰθπιϊ ςεγ διεν!
ψχ γιΰθπιεϊ ξεξμφεϊ!
μΰιπγχρ γιΰθπιεϊ »
- τψρεξϊ -

ξδ ξλιμ δλι δψαδ?

ΰιζδ ξεφψ ξλιμ δλι δψαδ χμεψιεϊ? ειθξιο B12? μψωιξδ δξμΰδ »
 
δψων μΰϊψ εχαμ ςγλεπιν ιωιψεϊ μγεΰ"μ ωμκ!
 

ξηωαεο χμεψιεϊ ξϊχγν

λξδ χμεψιεϊ φψλϊν διεν? λπρε εϊβμε!
μξηωαεο χμεψιεϊ »
393 χμεψιεϊ
μζπιδ ηφιμιν εβαιπεϊ
μζπιδ φξηεπιϊ αψεθα ςβαπιεϊ ςν ηφιμι αμΰγι χμειιν εϊςψεαϊ βαιπεϊ δλεμμϊ βν βαιπϊ ςιζιν - ΰηϊ δμζπιεϊ δθςιξεϊ αιεϊψ ωϊθςξε ΰι τςν