γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

|
ξϊλεπιν (6,699)
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -
αλμ δΰϊψξεφψιν εξΰλμινξϊλεπινηιτεω ς"τ ψλιαιν

ξιμεο δΰελμ, ηιτεω ξεφψιν εξΰλμιν

ηιτεω ξϊχγν »
ξφιβ 21 - 30 ξϊεκ 50 ϊεφΰεϊ ΰτωψιεϊ
μΰ ξφΰϊ ΰϊ ξδ ωηιτωϊ? μηυ λΰο εδερσ ξεφψ
ξιιο μτι:
ψμεεπθιεϊ | χμεψιεϊ | ημαεπιν | ωεξπιν | τηξιξεϊ | γιψεβ δξεφψ | ξρτψ ξγψβιν
 
 ρξο μδωεεΰδ
θεψχι - χτδ χμει εθηεο - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: χτδ.
ριξεο ϊζεπϊι μΰ χιιν
 
 ρξο μδωεεΰδ
τιψεψι μην - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: χξη ηιθδ (ξλιμ βμεθο), ωξπιν φξηιιν, ρελψ...
392 χμεψιεϊ, 12.6 βψν ημαεπιν, 3.1 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ρψγιπιν αωξο ρειδ - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: ρψγιπιν, ωξο ρειδ, ξμη.
241 χμεψιεϊ, 22 βψν ημαεπιν, 17 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ξςγο ξπβε χιεει - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: ψλζ τψι, ξπβε (23%), χιεει (22%), ψλζ μιξεο...
218 χμεψιεϊ, 0.2 βψν ημαεπιν, 0.1 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
χψχψ ςν ωεξωεν - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: χξη ηιθδ (ξλιμ βμεθο), ωεξο φξηι, ςξιμο ϊιψρ...
497 χμεψιεϊ, 7.8 βψν ημαεπιν, 22 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ξςγο τιψεϊ ιςψ - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: ψλζ τψι, ϊεϊ ωγδ (11%), ΰελξπιεϊ (11%)...
218 χμεψιεϊ, 0.7 βψν ημαεπιν, 0.2 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ωεξωεν - ξβδ - τψεεδ
658 χμεψιεϊ, 19 βψν ημαεπιν, 58 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ϊψλιζ ςβαπιεϊ Bx28 - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: ςβαπιεϊ θψιεϊ (96%), τψεχθεζ...
139 χμεψιεϊ, 4.6 βψν ημαεπιν, 1.4 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
τεμ ιψεχ - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: τεμ ιψεχ.
38.8 χμεψιεϊ, 5 βψν ημαεπιν, 0.3 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν
 
 ρξο μδωεεΰδ
ΰεψζ αρξθι - ξβδ - τψεεδ
ψλιαιν: ΰεψζ αρξθι.
157 χμεψιεϊ, 3.37 βψν ημαεπιν, 0.19 βψν ωεξπιν, μ- 100 βψν μΰηψ αιωεμ
 

ξητωιν γιΰθπιϊ?

φψε χωψ ςν γιΰθπιϊ ςεγ διεν!
ψχ γιΰθπιεϊ ξεξμφεϊ!
μΰιπγχρ γιΰθπιεϊ »
- τψρεξϊ -

ξδ ξλιμ δλι δψαδ?

ΰιζδ ξεφψ ξλιμ δλι δψαδ χμεψιεϊ? ειθξιο B12? μψωιξδ δξμΰδ »
 
δψων μΰϊψ εχαμ ςγλεπιν ιωιψεϊ μγεΰ"μ ωμκ!
 

ξηωαεο χμεψιεϊ ξϊχγν

λξδ χμεψιεϊ φψλϊν διεν? λπρε εϊβμε!
μξηωαεο χμεψιεϊ »
393 χμεψιεϊ
μζπιδ ηφιμιν εβαιπεϊ
μζπιδ φξηεπιϊ αψεθα ςβαπιεϊ ςν ηφιμι αμΰγι χμειιν εϊςψεαϊ βαιπεϊ δλεμμϊ βν βαιπϊ ςιζιν - ΰηϊ δμζπιεϊ δθςιξεϊ αιεϊψ ωϊθςξε ΰι τςν