אננס

Name: https://st1.foodsd.co.il/Images/Products/large/thXYTG3hxUgFXjSz.jpg
Rating: 4.71 (7 reviews)

האננס נמנה עם הפירות הטרופיים ויש לקלפו לפני שאוכלים ממנו. קליפתו קשה וקוצנית וכמו כן, לאחר הסרת הקליפה בדרך כלל מתאכזבים כיוון שלא נשאר הרבה "בשר" ממנו. הוא מתקתק-חמצמץ ונהדר לאכול אותו קר. בדרך כלל אנחנו רגילים לראות אותו חתוך בקופסת שימורים עם סירופ כשהוא על עוגות.

מערכת foodsdictionary

שלח לחבר הדפסה

4.7

7 הצבעות

ללא צבעי מאכל.
ללא חומרים משמרים.

ערך תזונתי

סימון תזונתי	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	50
חלבונים (גרם)	0.54
פחמימות (גרם)	13.12
מתוכן סוכרים (גרם)	9.85
כפיות סוכר	2.46
שומנים (גרם)	0.12
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד? כנסו למחשבון קלוריות
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.009
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	1
סיבים תזונתיים (גרם)	1.4
מים (גרם)	86
ויטמין A (מק"ג)	3
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	0.954
ויטמין B1 (מ"ג)	0.079
ויטמין B2 (מ"ג)	0.032
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	0.5
ויטמין B5 (מ"ג)	0.213
ויטמין B6 (מ"ג)	0.112
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	18
ויטמין C (מ"ג)	47.8
ויטמין E (מ"ג)	0.02
ויטמין K (מק"ג)	700
סידן (מ"ג)	13
ברזל (מ"ג)	0.29
מגנזיום (מ"ג)	12
זרחן (מ"ג)	8
אבץ (מ"ג)	0.12
אשלגן (מ"ג)	109
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.04
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.017
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.023
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.013
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.012