גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | אננס |
האננס נמנה עם הפירות הטרופיים ויש לקלפו לפני שאוכלים ממנו. קליפתו קשה וקוצנית וכמו כן, לאחר הסרת הקליפה בדרך כלל מתאכזבים כיוון שלא נשאר הרבה "בשר" ממנו. הוא מתקתק-חמצמץ ונהדר לאכול אותו קר. בדרך כלל אנחנו רגילים לראות אותו חתוך בקופסת שימורים עם סירופ כשהוא על עוגות.
מערכת foodsdictionary
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-650 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 325 |
חלבונים (גרם) | 3.51 |
פחמימות (גרם) | 85.28 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 64.025 |
כפיות סוכר | 16.01 |
שומנים (גרם) | 0.78 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.059 |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 6.5 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 9.1 |
מים (גרם) | 559 |
ויטמין A (מק"ג) | 19.5 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 6.201 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.514 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.208 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 3.25 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 1.385 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.728 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 117 |
ויטמין C (מ"ג) | 310.7 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.13 |
ויטמין K (מק"ג) | 4550 |
סידן (מ"ג) | 84.5 |
ברזל (מ"ג) | 1.885 |
מגנזיום (מ"ג) | 78 |
זרחן (מ"ג) | 52 |
אבץ (מ"ג) | 0.78 |
אשלגן (מ"ג) | 708.5 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.26 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.111 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.15 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.085 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.078 |
כשר, פרווה.