גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | בטטה אפויה עם קליפה |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-378 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 340.2 |
חלבונים (גרם) | 7.598 |
פחמימות (גרם) | 78.284 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 24.494 |
כפיות סוכר | 6.12 |
שומנים (גרם) | 0.567 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.129 |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 136.08 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 12.474 |
מים (גרם) | 286.524 |
ויטמין A (מק"ג) | 3632.58 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 10.871 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.404 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.401 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 5.621 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 3.342 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 1.081 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 22.68 |
ויטמין C (מ"ג) | 74.088 |
ויטמין E (מ"ג) | 2.684 |
ויטמין K (מק"ג) | 8.694 |
סידן (מ"ג) | 143.64 |
ברזל (מ"ג) | 2.608 |
מגנזיום (מ"ג) | 102.06 |
זרחן (מ"ג) | 204.12 |
אבץ (מ"ג) | 1.21 |
אשלגן (מ"ג) | 1795.5 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.242 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.015 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.227 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.004 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.004 |
כשר, פרווה.
הנתונים מתייחסים לבטטה אפויה עם קליפה ללא תוספות כלשהן.