גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | בשר הודו טחון מבושל במחבת 7% שומן |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-100 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 213 |
חלבונים (גרם) | 27.1 |
פחמימות (גרם) | 0 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0 |
כפיות סוכר | 0 |
שומנים (גרם) | 11.6 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.966 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.144 |
כולסטרול (מ"ג) | 104 |
נתרן (מ"ג) | 90 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0 |
מים (גרם) | 61.05 |
ויטמין A (מק"ג) | 30 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 10.351 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.088 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.262 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 8.095 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 1.4 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.497 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 7 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 1.9 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.2 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.18 |
סידן (מ"ג) | 31 |
ברזל (מ"ג) | 1.56 |
מגנזיום (מ"ג) | 29 |
זרחן (מ"ג) | 259 |
אבץ (מ"ג) | 3.77 |
אשלגן (מ"ג) | 304 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 3.562 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.184 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 3.113 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 3.895 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 3.433 |
כשר, בשרי.