גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | בשר טלה טחון מבושל-צלוי |
מתי אכלתם לאחרונה בשר טלה? זהו אינו בשר שכיח בישראל אך נחשב למעדן אמיתי. טלה הוא בעצם גור הכבש ובשרו מעודן ומשובח. המתכונים הנהדרים שניתן להכין עם בשר טלה הם כתף טלה צלוי, ירקות ממולאים בשר טלה טחון ועוד. להלן ערכים תזונתיים לבשר טלה טחון מבושל-צלוי.
מערכת foodsdictionary
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-100 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 283 |
חלבונים (גרם) | 24.75 |
פחמימות (גרם) | 0 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0 |
כפיות סוכר | 0 |
שומנים (גרם) | 19.65 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 8.12 |
כולסטרול (מ"ג) | 97 |
נתרן (מ"ג) | 81 |
מים (גרם) | 55.1 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 7.872 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.1 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.25 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 6.7 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.66 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.14 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 19 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 2.61 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.14 |
ויטמין K (מק"ג) | 5.3 |
סידן (מ"ג) | 22 |
ברזל (מ"ג) | 1.8 |
מגנזיום (מ"ג) | 24 |
זרחן (מ"ג) | 201 |
אבץ (מ"ג) | 4.67 |
אשלגן (מ"ג) | 339 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 1.4 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.26 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 1.07 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 8.32 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 7.57 |
כשר, בשרי.
הנתונים מתייחסים לבשר טלה טחון מבושל-צלוי, ללא תוספות כלשהן.