| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | כוסברה מיובשת |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-1 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 2.79 |
| חלבונים (גרם) | 0.219 |
| פחמימות (גרם) | 0.521 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0.073 |
| כפיות סוכר | 0.02 |
| שומנים (גרם) | 0.048 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.001 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 2.11 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.104 |
| מים (גרם) | 0.073 |
| ויטמין A (מק"ג) | 2.93 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 0.143 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.013 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.015 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 0.107 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.006 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 2.74 |
| ויטמין C (מ"ג) | 5.667 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.01 |
| ויטמין K (מק"ג) | 13.595 |
| סידן (מ"ג) | 12.46 |
| ברזל (מ"ג) | 0.425 |
| מגנזיום (מ"ג) | 6.94 |
| זרחן (מ"ג) | 4.81 |
| אבץ (מ"ג) | 0.047 |
| אשלגן (מ"ג) | 44.66 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.003 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.003 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.022 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.022 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.07 (0.08 נטו)
מתכונים עם כוסברה מיובשת
עוד מוצרים בקטגוריית תבלינים וצמחי מרפא
- שום149 קלוריות ל-100 גרם
- בזיליקום23 קלוריות ל-100 גרם
- שבת - שמיר43 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
או שאוהבים או או ששונאים: אוסף 15 מתכונים עם כוסברה שגם השונאים יאהבו
קובה מצות
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
5 ימי ניסיון חינם
