גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | כרוב אדום מבושל (כרוב סגול) |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-384.75 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 111.592 |
חלבונים (גרם) | 5.81 |
פחמימות (גרם) | 26.705 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 12.775 |
כפיות סוכר | 3.19 |
שומנים (גרם) | 0.346 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.042 |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 107.744 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 10.005 |
מים (גרם) | 349.591 |
ויטמין A (מק"ג) | 7.696 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 3.525 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.273 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.231 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 1.47 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.593 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.866 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 92.352 |
ויטמין C (מ"ג) | 132.371 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.462 |
ויטמין K (מק"ג) | 183.165 |
סידן (מ"ג) | 161.616 |
ברזל (מ"ג) | 2.54 |
מגנזיום (מ"ג) | 65.416 |
זרחן (מ"ג) | 126.984 |
אבץ (מ"ג) | 0.962 |
אשלגן (מ"ג) | 1008.176 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.165 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.092 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.073 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.027 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.027 |
כשר, פרווה.
הנתונים מתייחסים לכרוב אדום מבושל ללא תוספות כלשהן.