גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | כרוב לבן מבושל |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-384.75 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 88.504 |
חלבונים (גרם) | 4.887 |
פחמימות (גרם) | 21.202 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 10.736 |
כפיות סוכר | 2.68 |
שומנים (גרם) | 0.231 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 30.784 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 7.311 |
מים (גרם) | 356.132 |
ויטמין A (מק"ג) | 15.392 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 2.551 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.235 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.146 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 0.954 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.67 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.431 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 115.44 |
ויטמין C (מ"ג) | 144.3 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.539 |
ויטמין K (מק"ג) | 418.278 |
סידן (מ"ג) | 184.704 |
ברזל (מ"ג) | 0.654 |
מגנזיום (מ"ג) | 57.72 |
זרחן (מ"ג) | 126.984 |
אבץ (מ"ג) | 0.77 |
אשלגן (מ"ג) | 754.208 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.089 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.054 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.035 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.073 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.035 |
כשר, פרווה.
הנתונים מתייחסים לכרוב מבושל ללא תוספות כלשהן.