גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | כרוב לבן מבושל |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-80 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 18.4 |
חלבונים (גרם) | 1.016 |
פחמימות (גרם) | 4.408 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 2.232 |
כפיות סוכר | 0.56 |
שומנים (גרם) | 0.048 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 6.4 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.52 |
מים (גרם) | 74.04 |
ויטמין A (מק"ג) | 3.2 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 0.53 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.049 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.03 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 0.198 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.139 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.09 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 24 |
ויטמין C (מ"ג) | 30 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.112 |
ויטמין K (מק"ג) | 86.96 |
סידן (מ"ג) | 38.4 |
ברזל (מ"ג) | 0.136 |
מגנזיום (מ"ג) | 12 |
זרחן (מ"ג) | 26.4 |
אבץ (מ"ג) | 0.16 |
אשלגן (מ"ג) | 156.8 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.018 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.011 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.007 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.015 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.007 |
כשר, פרווה.
הנתונים מתייחסים לכרוב מבושל ללא תוספות כלשהן.