גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | פלפל אדום מבושל |
את הפלפל האדום ניתן לבשל ולהכין איתו ממולאים באורז ובשר, ממולאים בגבינות ומוקפץ סיני טעים ביותר. יש לזכור שהפלפל האדום הוא מעט מתקתק ולכן אינו יכול להתאים לכל סוג של תבשיל. בנוסף, הפלפל האדום בריא מאוד ומומלץ להשתמש בו כמה שיותר בתבשילים וגם מומלץ לאכול את הפלפל בצורתו הטריה.
מערכת foodsdictionary
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-80 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 22.4 |
חלבונים (גרם) | 0.736 |
פחמימות (גרם) | 5.36 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 3.512 |
כפיות סוכר | 0.88 |
שומנים (גרם) | 0.16 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.023 |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 1.6 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.96 |
מים (גרם) | 73.48 |
ויטמין A (מק"ג) | 117.6 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 0.715 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.047 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.024 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 0.382 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.063 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.186 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 12.8 |
ויטמין C (מ"ג) | 136.8 |
ויטמין E (מ"ג) | 1.32 |
ויטמין K (מק"ג) | 4.08 |
סידן (מ"ג) | 7.2 |
ברזל (מ"ג) | 0.368 |
מגנזיום (מ"ג) | 8 |
זרחן (מ"ג) | 14.4 |
אבץ (מ"ג) | 0.096 |
אשלגן (מ"ג) | 132.8 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.085 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.008 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.077 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.01 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.01 |
כשר, פרווה.
הנתונים מתייחסים לפלפל אדום מבושל ללא תוספות כלשהן.