גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | שעועית ירוקה טריה |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-100 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 31 |
חלבונים (גרם) | 1.83 |
פחמימות (גרם) | 6.97 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 3.26 |
כפיות סוכר | 0.82 |
שומנים (גרם) | 0.22 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.05 |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 6 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 2.7 |
מים (גרם) | 90.32 |
ויטמין A (מק"ג) | 35 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 1.419 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.082 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.104 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 0.734 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.225 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.141 |
ויטמין B8 (מק"ג) | 100 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 33 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0 |
ויטמין C (מ"ג) | 12.2 |
ויטמין D (מק"ג) | 0 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.41 |
ויטמין K (מק"ג) | 14.4 |
סידן (מ"ג) | 37 |
ברזל (מ"ג) | 1.03 |
מגנזיום (מ"ג) | 25 |
זרחן (מ"ג) | 38 |
אבץ (מ"ג) | 0.24 |
אשלגן (מ"ג) | 211 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.113 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.069 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.044 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.01 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.008 |
כשר, פרווה.