גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | תפוח אדמה מבושל עם קליפה |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-330 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 287.1 |
חלבונים (גרם) | 6.171 |
פחמימות (גרם) | 66.429 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0 |
כפיות סוכר | 0 |
שומנים (גרם) | 0.33 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.086 |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 13.2 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 5.94 |
מים (גרם) | 254.1 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 7.9 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.35 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.066 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 4.749 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 1.716 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.987 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 33 |
ויטמין C (מ"ג) | 42.9 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.033 |
ויטמין K (מק"ג) | 6.93 |
סידן (מ"ג) | 16.5 |
ברזל (מ"ג) | 1.023 |
מגנזיום (מ"ג) | 72.6 |
זרחן (מ"ג) | 145.2 |
אבץ (מ"ג) | 0.99 |
אשלגן (מ"ג) | 1250.7 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.142 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.033 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.106 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.007 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.003 |
כשר, פרווה.
הנתונים מתייחסים לתפוח אדמה מבושל עם קליפה, ללא תוספות כלשהן.