| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | אורגנו מיובש |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-3 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 9.18 |
| חלבונים (גרם) | 0.33 |
| פחמימות (גרם) | 1.933 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0.123 |
| כפיות סוכר | 0.03 |
| שומנים (גרם) | 0.308 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.08 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 0.45 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 1.284 |
| מים (גרם) | 0.215 |
| ויטמין A (מק"ג) | 10.35 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 0.251 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 0.187 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.036 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 8.22 |
| ויטמין C (מ"ג) | 1.5 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.566 |
| ויטמין K (מק"ג) | 18.651 |
| סידן (מ"ג) | 47.28 |
| ברזל (מ"ג) | 1.32 |
| מגנזיום (מ"ג) | 8.1 |
| זרחן (מ"ג) | 6 |
| אבץ (מ"ג) | 0.134 |
| אשלגן (מ"ג) | 50.07 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.157 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.125 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.032 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.02 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.015 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.14 (0.31 נטו)
מתכונים עם אורגנו מיובש
עוד מוצרים בקטגוריית תבלינים וצמחי מרפא
- שום טרי149 קלוריות ל-100 גרם
- בזיליקום23 קלוריות ל-100 גרם
- שבת - שמיר43 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
