דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,516)
|
בכל האתר
- פרסומת -

בטטה

ערך תזונתי של בטטה
|
18.03.2009, צוות האתר
דירוג: 
4.8 (5 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
בטטה

כשר. פרווה.

כשר לפסח.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-18.03.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-313 גרם
קלוריות (אנרגיה) 269.18
חלבונים (גרם) 4.914
פחמימות (גרם) 62.976
מתוכן סוכרים (גרם) 13.083
שומנים (גרם) 0.157
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.056
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 172.15
סיבים תזונתיים (גרם) 9.39
מים (גרם) 241.949
ויטמין A (מק"ג) 2219.17
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 5.371
ויטמין B1 (מ"ג) 0.244
ויטמין B2 (מ"ג) 0.191
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 1.743
ויטמין B5 (מ"ג) 2.504
ויטמין B6 (מ"ג) 0.654
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 34.43
ויטמין C (מ"ג) 7.512
ויטמין E (מ"ג) 0.814
ויטמין K (מק"ג) 3.13
סידן (מ"ג) 93.9
ברזל (מ"ג) 1.909
מגנזיום (מ"ג) 78.25
זרחן (מ"ג) 147.11
אבץ (מ"ג) 0.939
אשלגן (מ"ג) 1054.81
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.044
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.003
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.041
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.003
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.003
- פרסומת -

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
- פרסומת -
529 קלוריות
עוגת לוטוס קלה להכנה
עוגת לוטוס גבינה קלה להכנה מבסיס חמאה ועוגיות לוטוס, מלית גבינות ושמנת וציפוי ממרח לוטוס מושלם - עוגת לוטוס ביתית מושלמת לאירוח ולפינוק