דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,456)
|
בכל האתר

בטטה

ערך תזונתי של בטטה
|
18.03.2009, צוות האתר
דירוג: 
4.8 (5 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
בטטה

כשר. פרווה.

כשר לפסח.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-18.03.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-596 גרם
קלוריות (אנרגיה) 512.56
חלבונים (גרם) 9.357
פחמימות (גרם) 119.915
מתוכן סוכרים (גרם) 24.913
שומנים (גרם) 0.298
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.107
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 327.8
סיבים תזונתיים (גרם) 17.88
מים (גרם) 460.708
ויטמין A (מק"ג) 4225.64
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 10.227
ויטמין B1 (מ"ג) 0.465
ויטמין B2 (מ"ג) 0.364
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 3.32
ויטמין B5 (מ"ג) 4.768
ויטמין B6 (מ"ג) 1.246
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 65.56
ויטמין C (מ"ג) 14.304
ויטמין E (מ"ג) 1.55
ויטמין K (מק"ג) 5.96
סידן (מ"ג) 178.8
ברזל (מ"ג) 3.636
מגנזיום (מ"ג) 149
זרחן (מ"ג) 280.12
אבץ (מ"ג) 1.788
אשלגן (מ"ג) 2008.52
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.083
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.006
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.077
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.006
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.006

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
141 קלוריות
מרק עגבניות
מרק עגבניות ביתי חם וטעים בתוספת מבחר אטריות פסטה - אחד המרקים הכי מפנקים שתאכלו בחורף