דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,522)
|
בכל האתר
- פרסומת -

גבינה שוויצרית

ערך תזונתי של גבינה שוויצרית
|
08.06.2009, צוות האתר
דירוג: 
5 (1 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג

כשר. חלבי.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-08.06.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
סימון תזונתי ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה) 380
חלבונים (גרם) 26.93
פחמימות (גרם) 5.38
מתוכן סוכרים (גרם) 1.32
שומנים (גרם) 27.8
מתוכם שומן רווי (גרם) 17.78
כולסטרול (מ"ג) 92
נתרן (מ"ג) 192
מים (גרם) 37.1
ויטמין A (מק"ג) 220
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 0.972
ויטמין B1 (מ"ג) 0.063
ויטמין B2 (מ"ג) 0.296
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 0.092
ויטמין B5 (מ"ג) 0.429
ויטמין B6 (מ"ג) 0.083
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 6
ויטמין B12 (מק"ג) 3
ויטמין D (מק"ג) 1
ויטמין E (מ"ג) 0.38
ויטמין K (מק"ג) 2
סידן (מ"ג) 791
ברזל (מ"ג) 0.2
מגנזיום (מ"ג) 38
זרחן (מ"ג) 567
אבץ (מ"ג) 4.35
אשלגן (מ"ג) 77
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.972
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.352
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.62
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 7.274
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 6.017
- פרסומת -

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
- פרסומת -
112 קלוריות
סלט עגבניות ומוצרלה
סלט עגבניות שרי עם גבינת מוצרלה ובזיליקום בתיבול שמן זית ולימון