דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,613)
|
בכל האתר
- פרסומת -

גבינת פטה

ערכים תזונתיים של גבינת פטה. גבינת פטה היא גבינה מלוחה. ניתן להכין אותה מחלב עיזים או חלב כבשים. ניתן להשתמש עם גבינת פטה להכנת סנדוויצ`ים נהדרים, טעמה עדין (יחסית לגבינה הבולגרית) והיא מכילה כמויות גבוהות של סידן וחלבונים. תנסו סנדוויץ` של גבינת פטה עם ירקות טריים - מעדן. כמו כן, מומלץ לצרוך גבינות פטה כמה שיותר דלות בשומן ונתרן.
|
07.06.2009, צוות האתר
דירוג: עדיין לא דורג
התחבר על מנת לדרג
גבינת פטה

כשר. חלבי.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-07.06.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-8 גרם
קלוריות (אנרגיה) 21.12
חלבונים (גרם) 1.137
פחמימות (גרם) 0.327
מתוכן סוכרים (גרם) 0.327
שומנים (גרם) 1.702
מתוכם שומן רווי (גרם) 1.195
כולסטרול (מ"ג) 7.12
נתרן (מ"ג) 89.28
מים (גרם) 4.416
ויטמין A (מק"ג) 10
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 0.273
ויטמין B1 (מ"ג) 0.012
ויטמין B2 (מ"ג) 0.068
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 0.079
ויטמין B5 (מ"ג) 0.077
ויטמין B6 (מ"ג) 0.034
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 2.56
ויטמין B12 (מק"ג) 0.08
ויטמין E (מ"ג) 0.014
ויטמין K (מק"ג) 0.08
סידן (מ"ג) 39.44
ברזל (מ"ג) 0.052
מגנזיום (מ"ג) 1.52
זרחן (מ"ג) 26.96
אבץ (מ"ג) 0.232
אשלגן (מ"ג) 4.96
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.047
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.021
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.026
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.37
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.318
- פרסומת -

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
- פרסומת -
252 קלוריות
חביתת קישואים
חביתת קישואים קלה להכנה לארוחת ערב שגם ילדים יאהבו