דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,329)
|
בכל האתר

זרעי כוסברה

ערך תזונתי של זרעי כוסברה
|
10.06.2009, צוות האתר
דירוג: 
5 (1 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
זרעי כוסברה

כשר. פרווה.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-10.06.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-3 גרם
קלוריות (אנרגיה) 8.94
חלבונים (גרם) 0.371
פחמימות (גרם) 1.65
שומנים (גרם) 0.533
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.03
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 1.05
סיבים תזונתיים (גרם) 1.257
מים (גרם) 0.266
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 0.08
ויטמין B1 (מ"ג) 0.007
ויטמין B2 (מ"ג) 0.009
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 0.064
ויטמין C (מ"ג) 0.63
סידן (מ"ג) 21.27
ברזל (מ"ג) 0.489
מגנזיום (מ"ג) 9.9
זרחן (מ"ג) 12.27
אבץ (מ"ג) 0.141
אשלגן (מ"ג) 38.01
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.053
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.053
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.407
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.404

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
278 קלוריות
פאי תפוחים מעולה
פאי תפוחים ואגוזים ביתי מעולה מבצק פריך שמתאים מאוד לראש השנה ולפינוק של סופ"ש