דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,583)
|
בכל האתר
- פרסומת -

זרעי כוסברה

ערך תזונתי של זרעי כוסברה
|
10.06.2009, צוות האתר
דירוג: 
5 (1 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
זרעי כוסברה

כשר. פרווה.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-10.06.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-4 גרם
קלוריות (אנרגיה) 11.92
חלבונים (גרם) 0.495
פחמימות (גרם) 2.2
שומנים (גרם) 0.711
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.04
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 1.4
סיבים תזונתיים (גרם) 1.676
מים (גרם) 0.354
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 0.106
ויטמין B1 (מ"ג) 0.01
ויטמין B2 (מ"ג) 0.012
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 0.085
ויטמין C (מ"ג) 0.84
סידן (מ"ג) 28.36
ברזל (מ"ג) 0.652
מגנזיום (מ"ג) 13.2
זרחן (מ"ג) 16.36
אבץ (מ"ג) 0.188
אשלגן (מ"ג) 50.68
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.07
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.07
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.543
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.539
- פרסומת -

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
- פרסומת -
72 קלוריות
פלאפל ביתי
פלאפל ביתי טעים וקל להכנה - כיף לאכול בפיתה עם סלט ירקות, כרוב כבוש והרבה טחינה