דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,734)
|
בכל האתר
- פרסומת -

זרעי פרג

זרעי פרג מכילים כמות גבוהה במיוחד של סידן - 1438 מ"ג סידן ל- 100 גרם זרעי פרג. עם זאת, גם כמות הקלוריות אינה מבוטלת. את זרעי הפרג בדרך כלל מוסיפים לקינוחים כמו עוגיות ועוגיות, בורקסים ומאפים שונים ועוד. לפניכם הערכים התזונתיים המלאים של זרעי פרג.
|
10.06.2009, מערכת foodsdictionary
דירוג: 
4.5 (2 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
זרעי פרג

כשר. פרווה.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-10.06.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-2 גרם
קלוריות (אנרגיה) 10.5
חלבונים (גרם) 0.36
פחמימות (גרם) 0.563
מתוכן סוכרים (גרם) 0.06
שומנים (גרם) 0.831
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.09
מתוכם שומן טראנס (גרם) 0
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 0.52
סיבים תזונתיים (גרם) 0.39
מים (גרם) 0.119
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 0.05
ויטמין B1 (מ"ג) 0.017
ויטמין B2 (מ"ג) 0.002
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 0.018
ויטמין B5 (מ"ג) 0.006
ויטמין B6 (מ"ג) 0.005
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 1.64
ויטמין C (מ"ג) 0.02
ויטמין E (מ"ג) 0.035
סידן (מ"ג) 28.76
ברזל (מ"ג) 0.195
מגנזיום (מ"ג) 6.94
זרחן (מ"ג) 17.4
אבץ (מ"ג) 0.158
אשלגן (מ"ג) 14.38
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.571
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.005
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.566
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.12
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.117
- פרסומת -

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
- פרסומת -
60 קלוריות
מרק אפונה
מרק אפונה יבשה טעים, בריא וקל להכנה - אחד המרקים האהובים ביותר בחורף