דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,331)
|
בכל האתר

זרעי פרג

זרעי פרג מכילים כמות גבוהה במיוחד של סידן - 1438 מ"ג סידן ל- 100 גרם זרעי פרג. עם זאת, גם כמות הקלוריות אינה מבוטלת. את זרעי הפרג בדרך כלל מוסיפים לקינוחים כמו עוגיות ועוגיות, בורקסים ומאפים שונים ועוד. לפניכם הערכים התזונתיים המלאים של זרעי פרג.
|
10.06.2009, צוות האתר
דירוג: 
4.5 (2 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
זרעי פרג

כשר. פרווה.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-10.06.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-6 גרם
קלוריות (אנרגיה) 31.5
חלבונים (גרם) 1.079
פחמימות (גרם) 1.688
מתוכן סוכרים (גרם) 0.179
שומנים (גרם) 2.494
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.271
מתוכם שומן טראנס (גרם) 0
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 1.56
סיבים תזונתיים (גרם) 1.17
מים (גרם) 0.357
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 0.15
ויטמין B1 (מ"ג) 0.051
ויטמין B2 (מ"ג) 0.006
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 0.054
ויטמין B5 (מ"ג) 0.019
ויטמין B6 (מ"ג) 0.015
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 4.92
ויטמין C (מ"ג) 0.06
ויטמין E (מ"ג) 0.106
סידן (מ"ג) 86.28
ברזל (מ"ג) 0.585
מגנזיום (מ"ג) 20.82
זרחן (מ"ג) 52.2
אבץ (מ"ג) 0.474
אשלגן (מ"ג) 43.14
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 1.714
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.016
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 1.698
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.359
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.352

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
190 קלוריות
סיגרים גיאורגיים במילוי אגוזים
סיגרים מתוקים מהמטבח הגיאורגי במלית של אגוזים גרוסים עם סוכר וקינמון - מתאימים מאוד לאירוח לצד כוס תה או קפה