דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,632)
|
בכל האתר
- פרסומת -

זרעי שעועית שחורה

ערך תזונתי של זרעי שעועית שחורה
|
18.09.2010, צוות האתר
דירוג: עדיין לא דורג
התחבר על מנת לדרג

כשר. פרווה.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-18.09.2010.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה) 341
חלבונים (גרם) 21.6
פחמימות (גרם) 62.36
מתוכן סוכרים (גרם) 2.12
שומנים (גרם) 1.42
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.366
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 5
סיבים תזונתיים (גרם) 15.2
מים (גרם) 11.02
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 4.677
ויטמין B1 (מ"ג) 0.9
ויטמין B2 (מ"ג) 0.193
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 1.955
ויטמין B5 (מ"ג) 0.899
ויטמין B6 (מ"ג) 0.286
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 444
ויטמין E (מ"ג) 0.21
ויטמין K (מק"ג) 5
סידן (מ"ג) 132
ברזל (מ"ג) 5.02
מגנזיום (מ"ג) 171
זרחן (מ"ג) 352
אבץ (מ"ג) 3.65
אשלגן (מ"ג) 1483
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.61
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.278
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.332
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.123
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.123
- פרסומת -

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
- פרסומת -
106 קלוריות
עוגיות לב במילוי חלבה ואגוזים
עוגיות סנדוויץ` בצורת לב במילוי דבש וטחינה גולמית (חלבה) ובציפוי אגוזי מלך קצוצים - קינוח מושלם ליום האהבה